大会・練習記録– category –

今回は、ちょっとした練習記録の備忘録として残しておきます。 10月になりましたね。人生初のハーフマラソンまで、あと2ヶ月です。 ハーフマラソン完走に向けて、練習の負荷を少し上げることにしました。 これまで：平日15分、休日30分 10月から：平日30分...

こんにちは。SEOコンサルとWEB制作を行う株式会社PUNGIの室田です。 この記事では、2026年9月のランニング練習記録を記しておきたいと思います。 基本的なルールは先月と変わりません。 平日は15分走る 休日は30分走る 雨の日は無理に走ろうとせず、その日...

こんにちは。SEOコンサルとWEB制作を行う株式会社PUNGIの室田です。 今回は、2026年8月のランニングの練習記録についてお話しします。 基本的なルールは「平日は15分走り、休日は30分走る」です。 また、雨の日は無理に走ろうとせず、その日はお休みにする...

この度、人生で初めてのマラソン大会へエントリーしました。 参加するのは、2026年12月6日開催の「第19回いすみ健康マラソン」のハーフマラソンの部です。 今回は、その意気込みと、どうして大会へエントリーしようと思ったのか、その経緯についてお話しし...